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顔が歪んでしまう原因。。。

■顔が歪んでしまう原因

私たちの顔の土台となるのが、頭蓋骨です。

この頭蓋骨は全部で23個ほどある骨が複雑に組み合わさってできています。

そのため、下記のような悪習慣が続くことでズレが生じるようになりそれが顔の歪みにつながると言われています。

(1)いつも同じ方を下にして寝ている・・・一方に圧力がかかります。

(2)頬杖をつく・・・頬やアゴに圧力がかかります。

(3)片側で噛む・・・片側のみ筋肉が発達してしまいます。

(4)足を組む、片側にバッグをかける・・・体が歪み、それが顔の歪みにつながります。

(5)口呼吸をしている・・・口元の筋肉が緩み、顔のバランスが崩れます。

上記に当てはまるものはありましたか? 

顔が歪むと、筋肉のバランスが悪くなり、血流やリンパが滞りやすくなると、むくみやたるみが現れ、最終的には肌の代謝まで悪くなってシミ、シワ、くすみの原因にもなってしまいます。

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