フェイスラインをシャープにすっきり☆ - 豊橋市 田原市の整体マッサージ・小顔矯正・骨盤矯正

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フェイスラインをシャープにすっきり☆

耳の下からあごにかけてのフェイスラインに崩れがあると、

それだけで大顔に見えてしまいます(@_@;)

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逆に言えば

小顔に見せるためには、このフェイスラインをシャープにすっきりとさせればいいということです☆

今回はフェイスラインをすっきりさせる方法をご紹介します(*^_^*)

輪郭をシャープに☆

輪郭をシャープに決めるには、フェイスラインを「下から上」に刺激していくのが効果的☆


まずは、あごの先から耳の下まで、親指以外の4本指でスッとさすり上げます。


この時、顔を少し前に傾けるのがポイント!


次は同じく4本の指を使って、

あごの先から耳の下まで、らせんを描くようにマッサージしていきます(^^)

あごのたるみを解消☆

フェイスラインをシャープにしても、

あごがたるんでいるとそれだけで大顔に見えてしまいますよね(@_@;)


これを何とかするには、あごのラインを指でつまむようにして押すのが効果的☆


あごを軽くつまんだら軽く頭を前に傾けて、

その力で指があごを押すような形にし、しばらく静止しましょう!


そして

あごのたるみを無くすには、首をスッキリさせることも大切です☆

首を手で上から下にさするようにして、

最後は鎖骨のくぼみを軽くもみほぐし、リンパを流しましょう(^^)

頬のたるみを解消☆

頬がキュッと引き締まっていると、それだけでもずいぶん顔の印象が違ってきます(^^)


頬の引き締めをするには、頬に親指以外の4本指をあて、

こめかみに向かって斜め上にさすり上げるのが効果的☆

最大のポイントは力を入れ過ぎないこと☆

ぜひ、お試しください(^^)

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